老娘的草根飯堂 OldLady's Kitchen: 老娘減肥大作戰

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廣島蠔肉碎泡椰菜花飯Cauliflower Rice in Hiroshima oyster and minced meat soup

廣島蠔肉碎泡椰菜花飯Cauliflower Rice in Hiroshima oyster and minced meat soup 老娘戒了精制米很久但米飯食品總是很想吃所以我常常會做椰菜花飯，好吃又飽肚這個廣島蠔肉碎泡椰菜花飯味道跟一般蠔仔粥超相似的...

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第二日，終於會有餐好野食....雖然要忍到dinner! 報告: 早餐既烚蛋因為整到七成熟，半生熟既蛋黃太吸引...我忍唔住食晒兩隻黃! 早餐: 烚蛋2隻(2隻蛋白，2隻蛋黃) 鮮榨西柚汁去衣連渣 1.5個齋啡1杯午餐: 蕃茄炒蛋(油用 oli...

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自從返左份新工真係肥左好多...已經差唔多去到自出娘胎最肥既磅數! 自己見到都嚇親，就快夏天完，都係時候的起心肝減減佢~希望夏天完之前夠膽可以去一次沙灘其實好耐之前，已經係discuss見到呢個diet，覺得都ok，一來可以自己帶野慳d錢，二來其實除左第一~四日，其他日子食既...

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