南瓜咖哩蝦

 


南瓜咖哩蝦


 


之前做南瓜泡芙有剩下的南瓜


不想浪費,而且南瓜的甜其實跟咖哩是很配合的


很下飯。


另外也正好試試之前在布吉本地市場買的椰子咖哩,味道比在香港買到的好


很辣,但辣得很過癮,是嘴唇腫了也忍不住要吃的那種!


如果


 


這道菜也不一定要用蝦,只是因為那一刻很想吃蝦,也把蝦頭熬煮了湯汁做咖喱底湯,


味道更豐富了,如果用其他肉類,建議用高湯代表蝦湯,味道也一樣好!


 


材料:


大蝦:5


薯仔: 1


草菇: 4


南瓜: 14


豆角: 23


洋蔥: 半個


咖喱醬: 12小匙


椰糖: 12大匙


椰汁: 1小盒


檸檬葉: 數片


羅勒葉: 數片


魚露: 2大匙


 


大蝦醃料:


胡椒粉: 1小匙


料酒: 1大匙


 


 


煮法:


 


大蝦洗淨,切去頭部留用



剪去蝦腳,中間切開,但不要切斷,瓣開並去腸


 


用大蝦醃料略醃,大概10分鐘吧


 


煮紅一鍋子至冒煙,下油,油熱下蝦頭剪至兩面紅


 


3飯碗水煮沸,加蓋轉小火煮20分鐘,隔去蝦頭即成湯頭


 


南瓜洗淨切塊(不用去皮)


  


洋蔥、薯仔去皮切塊


 


草菇切半


 


豆角拿掉頭尾後切成段


 


檸檬葉和羅勒葉洗淨備用


 


拿一鍋子下油燒熱,下薯仔炸至金黃撈起備用


   (這樣之後煮咖哩的時候薯仔就不會溶成蓉)


 


另外拿一鍋子燒熱,下油燒至冒煙,下蝦子剪至全熟,剩起備用


 


原鍋下點油,下咖喱醬炒香


   (建議猜口罩,味道超嗆的!!!)


 


下洋蔥、薯仔、南瓜炒勻


 


下蝦湯及草菇和椰糖,中火煮15分鐘至南瓜軟爛


下豆角再煮23分鐘


 


下檸檬葉、羅勒葉和椰汁煮1分鐘


先下一大匙魚露試味,再按自己口味加魚露和糖


下大蝦拌勻即成


沒有留言:

Blogger 提供.